对于精子活力低的男性来说，治疗精子活力低的方法其实是很多的，但也不能盲目进行治疗，首先得找准病因，然后再根据病因以及病情的严重程度进行治疗，这样才能帮助精子活力低的男性朋友们快速的恢复生育能力。

精子活力低的治疗

精子活力低下是可以进行治疗的，但是在不同病因之下采取的治疗方式也不一样，所以大家首先要查清楚自己精子活力低和什么原因有关，这样才能及时采取对症治疗，让精子的活力能早日恢复正常。

小贴士：由于现在生活中影响男性朋友精子质量的不良因素越来越多了，所以受到精子活力低下困扰的男性朋友也越来越多了，这是需要引起大家重视的问题，因为精子活力直接关系着生育能力，而生育能力关系着夫妻感情和家庭和谐，所以是非常重要的。

通过以上内容中小编对“什么是精子活力”的详细介绍后，相信大家都清楚精子活力了，希望能帮助大家对精子活力有一个正确的认识，如果大家对此还有不清楚的地方，或者是想要了解更多相关常识，都可以直接咨询专业医生，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。

导致无精症的原因

一类是梗阻性无精子症，常见原因如先天性输精管精囊腺缺失或炎症引起的输精管粘连、梗阻，如附睾炎或附睾结核等。另一种是原发性无精子症或非梗阻性无精子症，由多种原因引起，如克-雅综合征、双侧隐睾、腮腺炎性睾丸炎、精索静脉曲张、辐射损伤、内分泌紊乱等。

精子活力低可以吃什么

1、吃富含精氨酸的食物

因为精氨酸对精子的生成和提高精子质量都有很大的帮助，所以已经出现了精子活力低下的男性朋友可以在日常饮食中多吃一些富含精氨酸的食物，比如海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、豆腐皮、银杏、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等等都是非常不错的选择。

2、吃富含镁的食物

之所以很多男性朋友都会在备孕的时候补充镁，就是因为镁能提高男性朋友的生育能力，而且对男性朋友的健康有很大的帮助，所以大豆、马铃薯、燕麦粥、核桃仁、通心粉这些富含镁的食物男性朋友都可以多吃。

3、吃富含锌的食物

锌在提高精子活力方面有着非常显著的作用，所以精子活力低下或者是备孕的男性朋友都要都吃这些富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、动物肝、贝类、胡桃仁、牛乳等。

小贴士：考虑到现在生活中影响男性精子活力的因素越来越多了，所以男性朋友在平时都需要注意对自己生殖健康的，不要等自己的精子活力降低之后才意识到严重性。

现在大家应该都知道“精子活力低怎么办”了吧，希望能对正在被精子活力低下困扰的男性朋友有所帮助，也希望因为精子活力低下而不不孕不育的家庭能早日顺利生育一个健康的宝宝，让自己的家庭更加的幸福圆满。