坐月子炒菜能放姜吗

　　以前坐月子的时候，不要吃炒菜，说是炒菜油大，容易拉肚子。其实，吃炒菜更容易下奶，只要是少放些油，不会拉肚子。不过，在炒菜的时候，要注意，不建议放葱，蒜，辣椒等辛辣刺激的食物，会影响到乳汁分泌。那坐月子炒菜能放姜吗？

　　坐月子炒菜能放姜吗

　　坐月子时一定要吃姜的，姜是热性的，对产后恢复有好处，炒菜煲汤的时候都可以放，而且最好是切成片放。吃生姜不仅开胃，而且预防疾病，对孩子喝身体没啥影响。

　　坐月子炒菜食谱

　　1、鸡蛋炒豌豆

　　功效：清热去火，减肥瘦身

　　原料：鸡蛋;剥好的嫩豌豆;豌豆皮;葱;橄榄油;盐。

　　2、小白菜炒木耳

　　功效：清热去火，减肥瘦身

　　原料：小白菜300克;木耳10克;白糖1/4小勺;醋1/2小勺;盐1/8小勺;生抽1大勺

　　黑木耳中含有丰富的铁，可有效地辅助治疗由于缺铁引起的孕期缺铁性贫血。孕产妇可适量进食黑木耳，但也不宜过多，每日以200克以下为宜。

　　3、木耳炒山药

　　功效：减肥瘦身 补气养血

　　原料：木耳;山药;红青椒;葱;蒜;盐;醋

　　山药对于女性而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

　　坐月子期间可以吃炒菜，在选择菜的时候，最好是选择绿色蔬菜，更能帮助产妇补充营养。坐月子期间不能吃寒凉性的蔬菜。在坐月子期间，饮食也是很关键的，对饮食的选择建议是易消化易吸收，油腻少，油炸的，生冷性的食物。

试管婴儿移植后能吃油菜吗

试管婴儿移植后能吃油菜吗

　试管婴儿移植后是可以吃油菜，但不宜多吃。

　油菜能够消肿、散血，加速血液循环，孕中、后期如果出现淤血腹痛、丹毒试管婴儿医院 排名、肿痛脓疮，可通过食用油菜来辅助治疗。油菜中的钙、磷、铁非常丰富，可以防止肌疑难解答肤粗糙、干燥，还可促进胎儿的大脑、骨骼和皮肤健康发育。油菜中含有丰富的维生素，特别是叶酸含量较高，有助于预防胎儿神经管发育畸形。鉴于油菜能够消肿、促进胎儿骨骼发育、预防畸形，因而孕中、后期可以多吃点油菜。

移植后喝什么汤胚胎更易着床？

试管婴儿胚胎着床与饮食关系不大，但合适的饮食对于移植成功还是有一定的帮助，移植后后建议煲一些清淡，易消化的汤。胚胎移植手术后可以用乌鸡汤，或者大枣汤进行食疗，能够起到益气养血，安胎的功效，有助于胎儿的着床和发育的。试管婴儿胚胎移植后不需要大补，饮食习惯也不需要大改。在移植后多进食一些易吸收、易消化的饮食，多食高蛋白食物，搭配新鲜蔬菜水果，有助于蛋白质的吸收，增强抵抗力，保持大便的通畅。避免进食辛辣刺激性食物，引起腹泻，避免着床失败。

网友提问：明天上午老婆就要去医院接受试管婴儿移植手术了，看着这么多天的辛苦后终于快要成功了，想给老婆煲些汤喝犒劳一下她，请问移植后回家煲什么汤喝，胚胎更易着床？

01移植后喝什么汤胚胎更易着床？

生育顾问：试管移植后给准妈妈煲汤，要易消化的、清淡一点，这样才更有利于受精卵着床。下面推荐三种适合移植后女性喝的汤。1、蛋黄莲子汤，食材：莲子10颗、鸡蛋1个、冰糖适量。做法:莲子加3碗水煮，大火烧开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。将鸡蛋磕入碗中，把蛋黄单独捞出，放入莲子汤中煮滚一下，即可食用。功效：养心除烦，安神固胎。移植后喝什么汤胚胎更易着床2、杞子二肚汤，食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量。做法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。功效：温脾、调中安胎。3、黑豆糯米粥，食材：糯米60克，黑豆30克。做法：将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水适量，用温火煮成粥即成。功效：养血、补肾益脾。网友提问：我昨天才做完试管移植，回家后婆婆要给我煲汤，我看着她在处理生姜，一问是准备放锅里一起煮的，我听说生姜有一些刺激性，请问试管移植以后煲汤可以放姜吗？

02试管移植以后煲汤可以放姜吗？

保健顾问：在进行试管移植以后，给女性煲汤尽量不要放姜。因为每个妈妈体质不一样且做试管过程复杂，胚胎移植是试管婴儿过程中最后一个步骤，也是比较关键的一个步骤。试管移植以后煲汤可以放姜吗此时段女性的饮食结构是非常重要的，移植以后一定不要吃辛辣凉硬刺激性食物，比如花椒、大料、葱姜、麻椒、辣椒、螃蟹、田螺、山楂等，这些刺激性食物容易刺激子宫平滑肌收缩引起流产。所以移植成功以后女性一定要均衡进营养饮食、避免劳累、禁止性生活。网友提问：我们这是第二次做试管婴儿移植了，之前第一次不小心吃坏了东西，胚胎没有着床，这一次移植后两个人都小心谨慎，请问试管婴儿移植后饮食注意事项？

03试管婴儿移植后饮食注意事项有哪些？

医生顾问：饮食一定程度上会影响人的身体状态，试管婴儿移植后的女性在饮食方面需要更加注意。1、营养均衡，谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。2、确保优质蛋白的供应，饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。3、适当增加热量的摄取，孕妇初期（1-3个月）不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。试管婴儿移植后饮食注意事项有哪些4、确保无机盐、维生素的供给，多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。5、补充叶酸，叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。6、科学饮食，应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。7、慎吃进补食材，人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。