流产不到28周，胎儿不到1000克，怀孕从子宫排出并终止，这称为流产。堕胎分为堕胎和自然流产。自然流产是指自然状态，如胚胎本身或导致终止妊娠的母体因素。自然流产占所有怀孕的10-15％。

先兆流产是什么意思

先兆流产是指孕妇在妊娠28周以前出现流产征兆，尚未构成流产状态，经及时治疗和充分休息后症状消失，可以继续妊娠，但是如果症状加重，出血量增多的话，就可造成流产。

自然流产后要注意什么

自然流产后要注意什么？

要注意适当休息

因为流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累，子宫复旧不良，则可能延长阴道出血时间，通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要注重个人卫生

流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周，同时机体抵抗力下降，可能会发生感染等情况。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要时常更换。两周内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。如在此期间有性生活，可能造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。反复流产和不洁性生活史可能造成不孕症发生。

要适当增加营养

在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，因为体重过度增加、高血脂等情况同样是于健康不利的。孕期不需要过渡增补，只要正常合理营养搭配即可。

自然流产后遗症

自然流产是指怀孕20周之前自然发生的流产，或是产下的胚胎或胎儿体重不足500公克称之。 80﹪以上的流产发生于怀孕的前12周，染色体异常占早期流产至少一半以上的因素。

自然流产的风险主要随着母亲胎次增多而相对上升，同样地父母亲的年龄愈高，自然流产风险也较高。自然流产由于临床上表现及处理原则不同，自然流产后遗症主要分成五类：

1、先兆性流产

怀孕前期出现有少量阴道出血、下腹痛或下背痛，在经过适当的安胎治疗，仍可继续怀孕。

2、不完全性流产

若胎盘组织无法随着胚胎完全排出，即残留在子宫，因为出血量会较多，故要紧急以真空吸引及搔刮手术来处理。

3、过期流产

胚胎死掉却仍停留在子宫内数周之久，有可能会出现严重凝血障碍。

4、反复性流产

连续三次或以上的自然流产称之。

5、不可避免性流产

若早期发生胎膜破裂，导致阴道有分泌物流出，在无出血及阵痛的情况下，可以积极地安胎治疗；但如果症状加剧，甚至出现发烧现象，则要考虑终止怀孕。

自然流产怎么办

自然流产后女性应重视饮食的补养，因为自然流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，而且女性在心理上、肉体上承受着压力和痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。自然流产怎么办呢？我们可以通过食疗适当的进行补养，而补养的程度、持续的时间应视流产者的体质、失血多少全面衡量而宜，既不要营养太过也不可缺乏。

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用，适用于妇女贫血、流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服，每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。